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　　抗阻运动是指机体对抗阻力做功以增加肌肉和力量的训练，阻力可由自身体重或外部负重器材提供，外部负重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年期的体态矫正，有赖于核心肌群的肌肉强化训练。美好的形体不是只有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让肌肉分布更加合理匀称。

　　西宁市城西区文体旅游科技局负责人表示，未来将继续依托本地资源，打造更多“体育+文化+旅游”的特色活动，让更多人通过脚步丈量西宁的美，让高原之城的活力在体育赛事中持续释放。(完)

　　“当年李娜一度手握13个国内外知名品牌代言，而郑钦文在奥运夺冠之前已有10个代言品牌。”纪宁认为，网球目前在中国的热度已今非昔比，李娜时代已奠定的中国网球经济的热度，在郑钦文夺冠后会被逐渐引爆。纪宁还表示，网球作为全球顶级的职业体育和商业体育项目，正逐步释放巨大的产业经济空间。

　　在评价西方在俄乌冲突解决进程中的角色时，拉夫罗夫称，近期讨论清晰表明，西方认为的安全是乌克兰单边的安全，且准备向乌领土部署军队以遏制俄罗斯。这不是当前局势应有的解决方式。安全保证必须达成包含俄罗斯根本利益在内的共识。

　　绵阳拥有中国工程物理研究院、中国空气动力研究与发展中心等国家级科研院所18家，国家级创新平台25家，全社会研发经费（R&D）投入强度位居全国前列。

　　2018年自然资源部成立后，钟自然任自然资源部党组成员，中国地质调查局局长、党组书记。直至2022年9月卸任。今年1月2日，即2024年首个工作日，其官宣被查。